Llavors | Cereals | Superaliments

Informació nutricional (per 100g) Energia: 450 kcal / Carbohidrats: 2,3 g / Proteïnes: 22,9 g / Greixos totals: 30 g / Omega-3: 22 g / Omega-6: 6 g / Greixos sat.: 3,2 g / Fibra dietètica: 32,3 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 341 kcal / Carbohidrats: 69,4 g / Proteïnes: 8,2 g / Greixos totals: 2,5 g / Greixos sat.: 0,05 g / Sucres: 1,1 g / Sal: 0,01 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 342 kcal / Carbohidrats: 64 g / Proteïnes: 9,9 g / Greixos totals: 13,4 g / Greixos sat.: 0,9 g / Sucres: 1,2 g / Sal: 0,02 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 341 kcal / Carbohidrats: 75,5 g / Proteïnes: 7,4 g / Greixos totals: 0,06 g / Greixos sat.: 0,01 g / Sucres: 0,2 g / Sal: 0 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 391 kcal / Carbohidrats: 68 g / Proteïnes: 15 g / Greixos totals: 8 g / Greixos sat.: 0,7 g / Greixos poli.: 3,29 g / Fibra dietètica: 7 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 565 kcal / Carbohidrats: 25,74 g / Proteïnes: 16,96 g / Greixos totals: 48 g / Greixos sat.: 6,72 g / Greixos trans.: 0 g / Greixos mon.: 18,13 g / Greixos poli.: 21,04 g / Fibra: 14 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 584 kcal / Proteïnes: 20,78 g / Carbohidrats: 20 g / Greixos totals: 51,46 g / Greixos sat.: 4,45 g / Greixos mon.: 18,52 g / Greixos poli.: 23,13 g / Greixos trans: 0 g / Fibra dietètica: 8,6 g / Sucres: 2,62 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 559 kcal / Proteïnes: 30,23 g / Carbohidrats: 10,71 g / Greixos totals: 49,05 g / Greixos sat.: 8,66 g / Greixos mon.: 16,24 g / Greixos poli.: 20,89 g / Fibra: 6 g / Sucres: 1,40 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 534 kcal / Proteïnes: 18,29 g / Carbohidrats: 28,88 g / Fibra dietètica: 27,3 g / Sucres: 1,55 g / Greixos totals: 42,16 g / Greixos sat.: 3,66 g / Greixos mon.: 7,25 g / Greixos poli.: 28,73 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 534 kcal / Proteïnes: 18,29 g / Carbohidrats: 28,88 g / Fibra dietètica: 27,3 g / Sucres: 1,55 g / Greixos totals: 42,16 g / Greixos sat.: 3,66 g / Greixos mon.: 7,52 g / Greixos poli.: 28,73 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 450 kcal / Carbohidrats: 2,3 g / Proteïnes: 22,9 g / Greixos totals: 30 g / Omega-3: 22 g / Omega-6: 6 g / Greixos sat.: 3,2 g / Fibra dietètica: 32,3 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 347 kcal / Carbohidrats: 68 g / Proteïnes: 8,7 g / Greixos totals: 3,1 g / Greixos sat.: 0,8 g / Sucres: 0,7 g / Sal: 0,02 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 566 kcal / Carbohidrats: 4 g / Proteïnes: 23,3 g / Greixos totals: 50,7 g / Greixos sat.: 7,3 g / Greixos mon.: 20 g / Greixos poli.: 22,7 g / Fibra dietètica: 12 g / Sucres: 0,3 g / Sal: 0,03 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 566 kcal / Carbohidrats: 4 g / Proteïnes: 23,3 g / Greixos totals: 50,7 g / Greixos sat.: 7,3 g / Greixos mon.: 20 g / Greixos poli.: 22,7 g / Fibra: 12 g / Sucres: 0,3 g / Sal: 0,03 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 567 kcal / Carbohidrats: 25 g / Proteïnes: 17,8 g / Greixos totals: 46,4 g / Greixos sat.: 7,1 g / Fibra dietètica: 17,8 g / Sucres: 0 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 374 kcal / Carbohidrats: 68,9 g / Proteïnes: 13,1 g / Greixos totals: 5,8 g / Greixos sat.: 0,59 g / Greixos mon.: 1,54 g / Greixos poli.: 2,35 g / Fibra dietètica: 5,9 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 374 kcal / Carbohidrats: 68,9 g / Proteïnes: 13,1 g / Greixos totals: 5,8 g / Greixos sat.: 0,59 g / Greixos mon.: 1,54 g / Greixos poli.: 2,35 g / Fibra dietètica: 5,9 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 374 kcal / Carbohidrats: 68,9 g / Proteïnes: 13,1 g / Greixos totals: 5,8 g / Greixos sat.: 0,59 g / Greixos mon.: 1,54 g / Greixos poli.: 2,35 g / Fibra dietètica: 5,9 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 395 kcal / Carbohidrats: 70 g / Proteïnes: 15 g / Sucres: 1,7 g / Lípids: 7 g / Fibra: 4 g / Calci: 236 mg / Ferro: 10 mg / Fòsfor: 455 mg / Potassi: 800 mg

Informació nutricional (per 100g) Energia: 550 kcal / Carbohidrats: 49 g / Proteïnes: 12 g / Greixos totals: 35 g / Greixos sat.: 22 g / Fibra dietètica: 39 g / Sal: 0 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 900 kcal / Carbohidrats: 0 g / Proteïnes: 0 g / Greixos totals: 100 g / Greixos sat.: 60 g / Fibra: 0 g / Sal: 0 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 420 kcal / Carbohidrats: 43,95 g / Proteïnes: 23,5 g / Greixos totals: 21 g / Greixos sat.: 12,8 g / Sal: 1,4 g / Fibra dietètica: 26,67 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 329 kcal / Proteïnes: 4 g / Calci: 92 mg / Fòsfor: 186 mg / Fibra dietètica: 2,3 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 323 kcal / Carbohidrats: 28 g / Proteïnes: 25 g / Greixos totals: 7 g / Greixos sat.: 1,9 g / Greixos poli.: 4,3 g / Fibra dietètica: 26 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 253 kcal / Carbohidrats: 3 g / Proteïnes: 30 g / Greixos totals: 15 g / Greixos sat.: 1,7 g / Greixos monosat.: 1 g / Fibra dietètica: 35 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 391 kcal / Carbohidrats: 68 g / Proteïnes: 15 g / Greixos totals: 8 g / Greixos sat.: 0,7 g / Greixos poli.: 3,29 g / Fibra dietètica: 7 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 391 kcal / Carbohidrats: 68 g / Proteïnes: 15 g / Greixos totals: 8 g / Greixos sat.: 0,7 g / Greixos poli.: 3,29 g / Fibra dietètica: 7 g

Informació nutricional (per 100g) Energia: 314 kcal / Carbohidrats: 66,3 g / Proteïnes: 11,8 g / Grasas: 1,6 g / Fibra dietètica: 14,5 g